Tập trước
Tập tiếp theo
Tắt đèn
Báo lỗi
4 lượt xem

Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.

# S.PRO

Quốc gia:Âu Mỹ

Tập mới nhất:Hoàn Tất (8/8)

Thời lượng:21phút/tập

Thể loại:Khoa Học, Tài Liệu

Diễn viên:Andy Puddicombe

Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.

Mở rộng
-->